| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
MiśQ
Dołączył: 07 Gru 2005
Posty: 260
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
 Wysłany: Sob 15:56, 13 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
| Lesław napisał: | | Witam wszystkich.Jestem nowy na tym forum i od razu zainteresowany wyjazdem w dolinki.Powinno być ciekawie. |
Witaj Lesławie,
zapraszamy w niedzielę o 10tej pod smokiem 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
MiśQ
Dołączył: 07 Gru 2005
Posty: 260
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Sob 22:50, 13 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
oczywiście jutrzejszy wyjazd jest jak najbardziej AKTUALNY 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ola
Dołączył: 10 Maj 2006
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Nie 17:54, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Hej  Ja już dojechałam, właśnie wyrównuję bilans kalorii  Choć właściwie gdyby nie ten ostatni odcinek po wyjechaniu z Kobylańskiej to nawet bym nie musiała, tempo było doprawdy spacerowe Zajefajnie było, piszę się na kolejny wyjazd o ile mnie zabierzecie Z takim przemiłym towarzystwem żadna ulewa mi nie straszna Kiedy się jakieś zdjęcia pojawią ?
Pozdrawiam
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kocur
Dołączył: 15 Kwi 2006
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: RED PRĄDNIK
|
| Wysłany: Nie 18:02, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
nie mam siły wyprac ubranka 
poziom kalorii trzeba podnieść czym prędzej
z mojego licznika:
89.58 km
18.28 avg (to chyba mój rekord w terenie  )
4.53.59 samej jazdy
50.9 max
ps. było cool 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
furman
Dołączył: 06 Gru 2005
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Nie 20:25, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
No to brawa ludziska. Mnie wprawdzie nie było z Wami ale razem z Pitem godnie reprezentowałem naszą grupę na wyścigu jurajskim.
Muszę się przyznać, że nawet nie wiedziałem do czego jestem zdolny. Jechałem na granicy śmierci klinicznej
A lekko nie było wystarczy powiedzieć, że na impresce pojawiły się takie osoby jak Bieniasz, Oględziński, Miodoński, Tyniec, a z kobitek Krok, Pyrgies, Frączek.
No i na koniec info..jest szansa, że kolejne imprezy pojedziemy już w zielonych barwach...)
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Michnik
Dołączył: 10 Lut 2006
Posty: 79
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Nie 22:05, 14 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Gratuluje wspanialego udzialu w wyscigu.
Brawo Panowie!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiśQ
Dołączył: 07 Gru 2005
Posty: 260
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Pon 0:48, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Brawa dla rajdowców i dla wszystkich rzeźników dolinkowych
taska była GITES
jak dotarłem do domu... zmarłem na 2h, trochę szybko się jechało od Kobylan do Modlniczki, puls miałem wtedy na poziomie 205 - 224
moje wyniki dzisiejsze:
całkowity czas jazdy 7:40h
dystans 90,30 km
czas czystej jazdy 4:47h
średnia 19,71 km/h
v-max 52,2 km/h
średni puls 163 uderzenia
max puls 236, ale to chyba jakaś linia wysokiego napięcia i telefon mi pomogły,
maxa widziałem 224 uderzenia,
Kcal 5062
jak nie umrę teraz... to może jeszcze poroweruję
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kocur
Dołączył: 15 Kwi 2006
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: RED PRĄDNIK
|
| Wysłany: Pon 8:32, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
| MiśQ napisał: |
max puls 236, ale to chyba jakaś linia wysokiego napięcia i telefon mi pomogły,
|
to było przebicie jak za blisko podjechałem
ps. jest ok, tylko .... boli
teraz zobaczyłem że wczoraj nawet słonko coś łapnęło na rekach i nogach...
więc pogoda idealna była
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lesław
Dołączył: 12 Maj 2006
Posty: 58
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Pon 11:07, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
|
Dzięki za fajną wycieczkę i miłe towarzystwo, no i do następnego razu! LP
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zbyszek
Dołączył: 04 Gru 2005
Posty: 328
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: krakow
|
| Wysłany: Pon 14:16, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Wczoraj byla bardzo ciekawa trasa ,udalo mi sie przezyc i do tego mam nowego przyjaciela Kota i psa!! 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiśQ
Dołączył: 07 Gru 2005
Posty: 260
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Pon 16:59, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
| zbyszek napisał: | | ...udalo mi sie przezyc... |
nie bądź taki skromny Zbyszku !! po lasku wymiatasz traski jak trzeba to i w dolinkach nie byłeś gorszy
| zbyszek napisał: | | mam nowego przyjaciela Kota i psa!! |
Prawdziwych przyjaciół poznaje się... na wycieczkach rowerowych
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiśQ
Dołączył: 07 Gru 2005
Posty: 260
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Pon 23:52, 15 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
| Lesław napisał: | | Dzięki za fajną wycieczkę i miłe towarzystwo, no i do następnego razu! LP |
trzymamy za słowo miło mi, że się podobało
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zbyszek
Dołączył: 04 Gru 2005
Posty: 328
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: krakow
|
| Wysłany: Sob 20:58, 20 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
|
Niedziela 21.05 czy ma ktos ochote na mala wycieczka ?moze 10 pod smokiem ?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kocur
Dołączył: 15 Kwi 2006
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: RED PRĄDNIK
|
| Wysłany: Nie 0:09, 21 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
ja moze po poludniu rusze tyłek jak się wyrobię ale rano mnie nie ma 
EDIT: teraz już sam nie wiem ale wole sie nie umawiac bo znajac zycie wyjdzie kicha
dobranoc
|
|
| Powrót do góry |
|
|
